为什么青春痘会频繁出现在脸上?有些朋友过了青春期，基本就不会再长青春痘了，可有些朋友，却在脸上频繁的长出青春痘，这是为什么?青春期因为内分泌的变化，长出青春痘是比较正常的，可是，过了青春期以后还会频繁出现这个问题，就不是内分泌的问题了，我们知道，青春痘的病因比较多，不仅仅是与内分泌有关，和患者的日常生活习惯也是有着极大的关系。那么，为什么青春痘会频繁出现在脸上?我们来看看专家是怎么说的。

　　1、偏爱吃刺激性的食物

　　我们平常有些人往往对吃的东西特别讲究，但是不会注意补充营养，只是想着怎么样吃会更好吃，无论是油炸的还是刺激上火的，都不介意，只是满足自己味蕾的需求，但是这些刺激性的食物，对我们的皮肤却造成了很大的伤害，并且还能够使皮脂腺的分泌过旺，而导致了痘痘的疯长。

　　3、清洁皮肤不及时

　　平常我们的皮肤，如尤其是一些油性皮肤的患者，如果无法及时清洗的话，会很容易堵塞毛孔，并且毛孔的分泌物无法及时排出的话，就会产生痘痘，虽然说干性皮肤的情况会好一些，但是一定要及时的清洁自己的脸部，无论是干性还是油性的皮肤毛孔内都会分泌一些分泌物，如果无法正常排出，都会堵塞毛孔，产生痘痘，所以一定要保持皮肤的清洁干燥。

　　4、长期熬夜

　　晚上的11点到凌晨的两点是我们皮肤休息的时间，这段时间尽量是要上床休息，让我们的皮肤能够完完全全的放松下来，但是有不少人在11点的时候都不能进行入睡，这样的话会对我们的皮肤产生一定的损害的作用，所以想保护我们的皮肤，一定要及时的休息。

　　为什么青春痘会频繁出现在脸上?以上就是主要的几个原因。我们平常的时候一定要养成一些良好的生活作息习惯，不熬夜，不吃刺激和辛辣的物品，保持我们的身体营养健康，就能够及时的预防和改善痘痘的肌肤。