脸上长痘痘如何消除?这里给大家介绍几个治疗脸上长痘痘的小妙招，脸上长痘痘的朋友可以尝试一下，但是如果脸上长痘痘比较严重，建议及时就医治疗才可以，下面重庆朝天门皮肤病医院为大家介绍一下消除脸上痘痘的小妙招，你也可以咨询我们了解更加有效的治疗方法。

　　1、痘痘医学上称为痤疮，是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病。对于痤疮的患者，首先要选择合适的洁面产品去除表皮肤表面多余的皮脂、鳞屑及细菌的混合物，不要去挤压、搔抓皮疹，适当限制高升糖指数食物及牛奶的摄入。注意休息，保持大便通畅。轻症患者可以外用药物治疗为主，包括夫西地酸软膏、克林霉素溶液、阿达帕林凝胶等。病情较重的可考虑口服异维A酸、米诺环素或者多西环素治疗，此外还可以联合针清、火针、超分子水杨酸等辅助疗法。

　　2、祛痘小妙招。多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，它们都是低脂肪、高蛋白、高维生素、矿物质丰富的食物，可以增强血管壁韧性和弹性，改善微循环，可以增强皮肤抵抗力。祛痘的医生都是常常跟长痘痘朋友 这样说，效果不会差到哪里去。

　　3、无论是男生还是女生，每天对面部的清洁要到位，选择适合自己的洗面产品进行清洗，而对于化妆的女性还说，卸妆一定要卸干净，不能带妆睡觉，长痘痘的一个主要原因就是面部的毛孔堵塞，所以保持面部的清洁是去除痘痘的一个主要手段。

　　4、面部痘痘，医学上称为痤疮，通常与雄激素分泌增加、毛囊口阻塞和痤疮丙酸杆菌感染有关。轻度痤疮可以用外用药物治疗，如过氧化苯甲酰凝胶，具有抗菌作用，一天可以使用两到三次。维甲酸类药物可以调节毛囊口的堵塞，如阿达帕林凝胶。对于中度和重度痤疮，添加米诺环素和多西环素等口服药物。

　　5、适当运动。运动可以添加压力，改善睡眠习气，帮助添加过量的激素。机体普通有5种方法添加毒 素：呼吸、出汗、月经、排尿、排便。安康的大益处是，添加心脏的收缩、储存功用以及血管弹性。每天至少散步30分钟将会发作意想不到的效果。

　　脸上长痘痘是特别讨厌的事情，尤其是对于年轻的朋友来说，脸上长痘痘那是不能接受的事情，大家可以使用药物治疗的方法进行有效治疗，但是如果长时间都不见效果，还是建议大家及时进行就医比较好。